التهاب الزائدة هو التهاب يصيب الزائدة الدودية، وهي جراب يشبه الإصبع يبرز من القولون في أسفل المنطقة اليمنى من البطن.
يسبب التهاب الزائدة الدودية ألمًا في أسفل المنطقة اليمنى من البطن. غير أن الألم يبدأ في معظم الأشخاص حول السُّرة ثم ينتقل إلى مناطق أخرى. ومع تفاقم الالتهاب، يزداد ألم التهاب الزائدة الدودية عادةً، ويشتد في النهاية.
وعلى الرغم من إمكانية إصابة أي شخص بالتهاب الزائدة الدودية، فإنه يحدث غالبًا في الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 10 أعوام و30 عامًا. يتمثل العلاج القياسي في الاستئصال الجراحي للزائدة.
الأعراض
من الممكن أن تشمل علامات التهاب الزائدة الدودية وأعراضه ما يلي:
- الشعور بألم مفاجئ يبدأ في الجانب الأيمن بالجزء السفلى من البطن
- الشعور بألم مفاجئ حول السرة وغالبًا ما ينتقل إلى المنطقة السفلية اليمنى من البطن
- الشعور بألم يتفاقم عند السعال، أو المشي أو القيام بحركات مفاجئة
- الغثيان والقيء
- فقدان الشهية
- الإصابة بحمى منخفضة الدرجة والتي قد تتفاقم خلال تطور المرض
- الإمساك أو الإسهال الشديد
- انتفاخ البطن و هي علامة على تكرر الإلتهاب
- الانتفاخ و صعوبة إخراج الغازات
إن مكان الألم قد يختلف استنادًا إلى عمرك ووضع زائدتك الدودية. إذا كنتِ حاملًا فقد يظهر الألم أعلى بطنك لأن الزائدة الدودية تكون بالجزء العلوي أثناء الحمل.
الأسباب
عادة ما يحدث الالتهاب بسبب انسداد مدخل الزائدة الدودية ببقايا الغذاء الموجود في الأمعاء، وأحياناً تكون بعض الديدان الطفيلية أو الأجسام الغريبة هي سبب انسداد مدخل الزائدة الدودية، عندما يتفاقم الانسداد بتكاثر بكتيري تصبح الزائدة منتفخة وملتهبة ومليئة بالقيح وتحدث الأعراض السريرية المتعلقة بالتهاب الزائدة الدودية.
و لعل من أهم الأسباب و أكثرها شيوعاً هو الإكثار من مسببات الإمساك ؛ فالإمساك يعتبر من الأسباب الأولى لإلتهاب الزائدة الدودية و نمط الطعام الغير صحي و الخالي من الألياف و الخضروات من المسببات الرئيسية للإمساك.
إستهلاك الكافيين المصنع و المركز هو أيضًا من أهم أسباب إلتهابات المعدة و الأمعاء و الأمعاء عموماً و بالطبع إلتهاب الزائدة الدودية المزمن و المتكرر يكون غالباً السبب الأساسي فيه هو إستهلاك الكافيين المصنع خصوصاً إذا كان على معدة فارغة فيسبب إلتهاب عسر الهضم الشديد و الإمساك و الإنتفاخ المتكرر و إلتهاب القولون و كلها مسببات أساسية لإلتهاب الزائدة الدودية و قد تتحسن الأعراض فوراً في حال الإمتناع عن الكافيين المركز و إستخدام العلاج المناسب المضاد للإلتهابات مع .مضاد حيوي مناسب
كذلك تعد قلة شرب المياه من أبرز أسباب إلتهاب الزائدة الدودية فمن المعروف أن شرب ٢ لتر على الأقل من المياه يومياً يساهم بشكل فعال جداً في أداء عملية الهضم بشكلٍ صحيح و بالتالي يساهم في إنهاء أعراض تهيج القولون و إلتهاب الزائدة.
نصائح لتجنب الإصابة أو تكرارها
١-الإبتعاد نهائياً عن منتجات الكافيين المصنع و التوقف عن إستهلاكها فوراً
٢-شرب لترين من المياه يومياً على الأقل
٣-التنوع الغذائي
٤-الإكثار من الخضروات
٥-علاج القولون الملتهب او المتهيج
٦-علاج الإمساك المزمن
